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メールマガジン バックナンバー
☆すこやかSPT通信☆
3月3日㈬
あはようございます
🎎ひな祭り🎎
春の気配ですねぇ
動き出したい季節になります
あなたは効率的に動きたい派?
それとも
あなたはやった感を感じたい派?
ほんの5分で閉まる身体を感じたい
そんな効率派のあなたは
5分のコツコツをピンポイントでお伝えする
毎日メニューが欲しい!
コツコツやってる感が大好き
そんなあなたには
コツコツメニューをお伝えする
あなたはどんな自分になりたいですか?
なりたい自分の好みに
あるがままをぶつけてみよう
そんなお話もしてみませんか?
心とからだの繋がりシリーズとして配信中
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よかったら、チェックしてみてくださいね
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今日も一日楽しんで💛
最後まで読んでいただき
ありがとうございます!