月が最大になるのは、25日（金）の午前3時40分。深夜にピークを迎えました✨

夜は雲がすごく多かったので
雲に隠れてうっすらと明るくなっている満月を見ることができましたよ💕

満月はデトックスの月

こだわりや執着は手放し、頑張った自分を褒めつつ感謝をして過ごしましょ✨

パワー最大限になる満月はスペシャルなスキンケアを。
贅沢なパックや美容液、サプリなども良いですね

特に満月直前〜当日は影響力が強くなるので、食事もなるべく質にこだわり、食べる量も調整してみて。

満月を境に次の新月までは身体の排出モードがオン！
ダイエットのスタートに最適です。

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あのダイエットセットをオーダーされた方は

夕方6時以降ダイエットゼリーのみで過ごす

プチ断食をしてみて下さい💕

1日だけでも朝起きたときのスッキリ感にびっくりしますよ✨

https://ameblo.jp/king-sausu/entry-12680555056.html

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この間から私がはまっている
特別な酵素玄米
こだわって作ってらっしゃいます

https://ec.tsuku2.jp/items/21003137013902-0001?t=3&Ino=000010099500

200グラムでワンパックになってますが半分食べるだけでもお腹いっぱいになります。

とにかくこの酵素玄米ご飯おいしいの🍚
白米だけで栄養が取りづらいからね

あとこちらを作ってらっしゃる方
もともとアトピーさんだったんですって！

それがこの酵素玄米を食べるようになってお肌がツルツルになってきたって！

真似してます😂

現在はボディービルダーもされてらっしゃる

長岡式酵素玄米研究所の西田さんの

酵素玄米

塩味がついているのでそのまま食べれます💕