こんにちは！葉山綾子です。

昨日、zoomの時間を間違えてお知らせしてしまったので、訂正のため再投稿します。
申し訳ありません。


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17日木曜日、13時から

27日日曜日、17時から

リラックスできる（特にお腹を）締め付けない服装で
お持ちの方は、ヨガマットをご準備下さい。
なければ、寝ころべる場所を。
もしも無理なら後からやっても大丈夫です。


葉山綾子さんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。

トピック: 妊娠、産後の心と身体が楽になるオンライン体操教室
時間: 2021年6月17日 13時～

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85870913444?pwd=TXZLTFdVZWtLOEJKOEZ4WXkyUmZZdz09

ミーティングID: 858 7091 3444
パスコード: 200920

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この間ケアをした28週の妊婦さん
下腹の皮膚が突っ張る。赤ちゃん大きくなったからかな。という。

しかしまだ28週、お腹の形と共に気になる。

許可を得てからケアをしていたら

最近背中が辛くてよく眠れていない
顔色不良、メニエール持ちでフワフワする
胃腸がすぐもたれる
頻尿
下半身の浮腫がある

と言っていらっしゃいました。

一通りケアをしたら、本人はもちろん
周りも気づくくらい、
明らかにお腹の形が変わりました
お腹が小さくなりました（笑）
（内臓の位置を戻しただけなので、もちろん赤ちゃんは小さくなりません）

下腹の突っ張りは無くなりました

姿勢が良くなって、顔色良くなりました

呼吸が深くなりました

赤ちゃんよく動くようになった！と言ってました

初めての妊娠だと特に
妊娠しているから身体はこんなものだ
と思っている方は多いですが
（私もそうで、うっかり緊急入院しました）

早いうちに対処して、素敵な妊娠生活を！

産後も産んだら治る！
と信じていてもなかなか改善しない方はぜひ！


今回のケアと共に指導した
効果の高い体操を
オンライン講座でやろうと思っています♪
体操はかなり簡単で、切迫早産の方や産後すぐの方にもおすすめなくらい、強度の低いものです。

6月17日（木）、13時～14時
6月27日（日）、17時～18時

（講座は40分を予定、残りは自由な質問タイムにしようかなと考えています。）

妊娠中の方
産後の方（１回でもお産をされた方は産後何年経っても参加OK）

お母さんに関わるお仕事をされている方も
ご希望がありましたら、ぜひ😊

無料ですが
もちろん本気です。

パワーポイントも作成。
限られた時間でも、分かりやすく伝えたい
そう思っています♪

WAON（輪音）整体院
助産師、整体師、NLPプラクティショナー
葉山綾子