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『少食がいい理由④!』【愛媛県松山市 TOTAL BODy PRO】
こんにちは😉
TOTAL BODy PROです✨
本日の健康情報は
少食がよい理由④「長寿遺伝子のスイッチON!」
カロリー制限は「標準エネルギー摂取量に対して、摂取量を65~70%に制限する食生活を継続すること」と定義されています。
ぽっちゃり体型の男性を対象にした試験では、摂取カロリーを減らすことによって
長寿遺伝子にスイッチが入り、さまざまなストレスに負けない強いカラダになったとのこと。
このため、元氣なカラダを長く継続できることが期待できます。
↓↓カロリーについてもっと知りたい方はこちら↓↓
https://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/web/detail.asp?id=123
多くのモデル、芸能人が取り入れている健康法“プチ断食”はじめませんか?
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【玄米酵素とは?】
玄米・胚芽・表皮を麹菌で発酵させた、消化のよい自然食品です。
健康に必要な栄養素が40種類以上含まれており、玄米食以上の価値を補うことができます。
【プレゼント内容(数量限定)】
①玄米酵素サンプル6袋(500円相当)
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【プチ断食実践方法】
朝食の代わりに、玄米酵素を4~6袋ほど、水分と一緒にとってください。
玄米酵素を使ったプチ断食は空腹を感じにくく、お手軽にできます♪
ご希望の方は、このLINEに返信ください♪
玄米酵素で、1食だけファスティングを実践してみませんか?
※当院では完全予約制となっていますので、3蜜は回避できますのでご安心くださいね。
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次回のメルマガもお楽しみに🙏🙏🙏
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