蒸し暑い日が続いていますね。
水分と塩分補給をこまめに行いましょう。

こんにちは。
MEC食✖️モンテッソーリ子育て実践家の岸本愛です。

息子が生後6ヶ月のお話しです。

骨付きカルビを持たせたら、
ぎゅっと握って、
チューチュー、カムカムしていました。
(味付けはしないで、焼いただけのお肉です)

歯がなくて、噛めない時期でしたが、味がなくなるまで、ずっとおしゃぶりしてました。

息子がポイってした肉をもったいなから食べてみたら、かっすかすになっていました。
(それからは、息子が食べないものは、食べないでもいいと思えるようになりました)

お肉はママのおっぱいと同じです。
消化もよく、タンパク質、脂質、ビタミンも豊富です。便秘もしません。


消化できないお野菜や海藻、きのこなどは、奥歯が生え噛み砕く事ができてから、腸がしっかり成長してからでいいです。

お子さんの便秘でお悩みの場合、お野菜を減らして、スープにラードを足して与えてみて下さい。


"噛む"ことは、「脳や言葉の発達」に繋がることにも意識して、お肉を与えましょう。


子どもが、しっかりとカムカム出来るアイテムには、スルメやお肉がおススメです^ ^


子どもが健康で穏やかに成長できるように、
子育てのお役立ちとして、My MECureあいでは、子育てのお悩み、MECで補完食、モンテッソーリ教育をテーマに個別相談をしています。

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伊計島で取れたうるま市特産品の「黄金イモ」と地元で「黄金水」と呼ばれる地下水によって育まれた卵は甘みがあって発色も鮮やか。"新感覚"のおいしさは、食生活に新たな彩りをもたらしてくれます。
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当工房で作るジャムは基本的に酸味をきかせているのが特徴です。そうすると甘さが引き立つからです。今回は、ジャムとソースタイプ2種をご用意しました。調味料としてもご利用ください。
トマトはもともと酸味があるのでジャムにするとほんのり甘酸っぱく…パイナップルジャムにも少し似ています

【トマトジャムに合うもの】

ヨーグルトやチーズなど乳製品と一緒に召し上がるのがおススメです！
ヨーグルトの酸味と合わさって爽やかですよ
またお好みのチーズやクラッカーと合わせておつまみとしても

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最後までお読み頂きありがとうございました。
それでは、また来週👋