コロナの影響でお家時間が増えました。

今まで気になってたことを一つづつ手をつけいくとなんだか気分はスッキリ。

お家周りや畑も見て見ぬふりしてた例年ですが今年はすっきり、畑には野菜を植えたり玄関先の花壇をやりかえたりして可愛いお花達を植えて
花達に癒されている毎日です。

コロナに不安を感じていても仕方がない
今出来る事をする。
今まで出来なかった事をする。
やってみたかった事をする。
遠い未来より1日を精一杯すごそうと思うこの頃です。

めいる気持ちをお花のある生活をする事で少しずつ不安が減っていく。家に生えている雑草だって可愛い花をつけています。少し気分転換をしてみませんか？こんなゆとりがある時です。育てるのが苦手な人も育てるゆとりがでてきます。

お花で癒されたいなぁ〜と思うかたに
近日、お花の定期便を始めます。
お家で職場で一月一回届くお花。三回シリーズです。近くの方には配達もいたします。
定期購入でお花1ポットプレゼント
どんなお花が届くかはお楽しみ‼︎

コロナに負けないで
コロナに負けない免疫力を高めるためには睡眠も大事だけど一番は食事ですよね。
通販でもだしてるヤーコンは低カロリーでダイエットにはもってこい。また高血圧や、血糖値、中性脂肪、総コレステロール、血圧が高い方には低下される働きがあると言われています。
またあらゆる野菜の中で最高にフラクトオリゴ糖を含んでいる魅力的な野菜なんだそうです。
　整腸作用がありダイエットに非常に高い効果がある事がわかっているそうです。
　豊富なポリフェノール、ミネラル、カルシウム
カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富。
ミネラルにはナトリウムを排出する働きやカルシウム吸収作用や高血圧の改善などにも効果があると言われています。

　これからの時期、熱中症の予防として水分の多いヤーコンを食べてはいかがでしょう。
皮をむいて水にさらしてアク抜きをすれば生のまま食べれる、梨のような食感と味でおやつがわりとして、お料理にもヤーコンを加えて食感をたのしんだり、簡単に調理できる万能ヤーコンで免疫力アップしましょう。

ツクツクショップで購入できます
近日、定期購入も始めます
こちらでも丹波の野菜として販売予定です
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000086242&agt=000010258200

定期購入申し込みは
一月に二回　一回500グラムのヤーコンを月二回2か月の定期購入でしいたけ一袋プレゼントします。


ツクツクは全てのお買い物に３%以上のポイントが加算されます。当店だけでなくポイントを使ってツクツク内でお買い物をお楽しみください。

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