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【シルバーウィーク🍂あなたはちゃんと嚙めてる？】
こんにちは！
としな歯科医院キャストによる
メルマガをお送りします😊✨
もうすぐ
シルバーウィーク🍂
今年は9月21日が
敬老の日💐
家族で集まったり
一緒に食事をしたり
大切な人と過ごす時間も
増えそうですね😊💕
🍴「おいしいね！」と
食事を楽しむ😋
でも、最近こんなことは
ありませんか？🤔
「硬いものを避けるようになった」
「片側ばかりで噛んでいる」
「なんとなく噛みにくい…」
もし思い当たることがあれば
それはお口からの
小さなサインかもしれません🦷💦
🦷「噛める」って
実はすごい！
普段は何気なくしている
「噛む」という動作。
実は…
🦷 歯
💪 あご
👅 舌
💧 唾液
🫦 お口のまわりの筋肉
など、たくさんの力が
合わさっています✨
だからこそ
しっかり噛めるお口を保つことは
食事をおいしく楽しむためにも
とても大切なんです😊
🌰秋は「噛む楽しみ」が
いっぱい！
栗🌰
さつまいも🍠
きのこ🍄
ぶどう🍇
秋刀魚🐟……
これからは、おいしいものが
ますます増えていきます😋💕
「おいしいね！」と笑いながら
家族で食卓を囲める時間。
そんな何気ない時間も
健康なお口が支えてくれています🦷✨
🪥今あるお口を大切に♪
毎日の歯みがき🪥
歯と歯の間のケア✨
そして定期的なメンテナンス🦷
特別なことを始めなくても
今できることを続けることが
大切です😊
「まだ困っていないから大丈夫」
ではなく、困らないように
今から大切にする。
それが、これからも
おいしいものを楽しむための準備です🌱✨
今年の敬老の日は、
「いつまでも元気でいてね💐」
だけでなく
「これからも一緒に
おいしいもの食べようね😊」
そんな気持ちを伝えてみるのも
素敵かもしれません💕
シルバーウィークも
しっかり噛んで😋
おいしく食べて🍴
たくさん笑って😁
元気なお口で
秋を楽しみましょう🍂🦷✨
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担当は歯科助手・中野でした☆