mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
【お盆休み🍉あなたのお口は何連休??】
こんにちは😊
としな歯科医院キャストによる
メルマガをお届けします🦷✨
もうすぐお盆休みが始まります🌻☀️
帰省🚗や旅行✈️、
バーベキュー🍖や花火大会🎆など
楽しみな予定がある方も多いのではないでしょうか😊💕
でも実は…
お盆休みは
お口にとって
少し注意が必要な時期でもあります😳💦
🍉食べる機会
増えていませんか？
お盆休みは…
🍉 おやつをつまんだり
🍦 アイスを食べたり
🥤 ジュースを飲んだり
🍖 ごちそうを囲んだり…
普段よりも
食べたり飲んだりする回数が
増えやすい季節です😊
さらに
お休み中は生活リズムも変わりやすく
ついつい
“ダラダラ食べ”
になってしまうことも😅💦
お口にとって大切なのは
「何を食べるか」だけではなく、
「食べる回数」なんです😳✨
🦷お口の中は
いつも以上に大忙し⁉️
食べたり飲んだりするたびに
お口の中では
小さな変化が起こっています🦷💦
食事をすると
お口の中は酸性に傾き
歯の表面からミネラルが
少しずつ溶け出しやすい状態になります😣
通常は
唾液がその状態を元に戻し
歯を守ってくれます✨
でも…
🍬 おやつを何度も食べる
🥤 ジュースやスポーツドリンクを
少しずつ飲み続ける
🍪 ダラダラ食べが続く
そんな状態が続くと
唾液が歯を守る時間が
足りなくなってしまいます💦
その結果…
⚠️ むし歯のリスクが高くなる
⚠️ 歯垢（プラーク）がつきやすくなる
⚠️ お口の中がベタつきやすくなる
⚠️ 口臭の原因につながることも
だからこそ
🍵 お茶やお水を選ぶ
🍽️ 食べる時間を意識する
🪥 食後や寝る前の
歯みがきを忘れない
そんな小さな心がけが
お口の健康を守るポイントです😊✨
🌈素敵なお盆休みを
お過ごしください😊
この夏も
美味しく食べて🍴
たくさん笑って😁
大切な人と素敵な時間を過ごせますように🌻✨
どうぞ楽しいお盆休みをお過ごしください☀️🌈
🌻当院のお盆休みのお知らせ🌻
8月11日(火・祝)～8月16日(日)まで
お休みをいただきます🍀
8月17日(月)から通常診療です🦷
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
おすそわけマーケットプレイスツクツク!!!
夏です✨
水ナスの季節がやってきました♪
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
担当は歯科助手・中野でした☆