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【土用のウナギと歯の健康🐟✨】
こんにちは😊
としな歯科医院キャストによる
メルマガをお送りします🦷✨
今年の土用の丑の日は
7月26日（日）🐟✨
土用の丑の日といえば
やっぱり「うなぎ」ですね😊
スーパーでも
美味しそうなうなぎを見かける機会が増え
「今年も食べようかな♪」
という方も多いのではないでしょうか🌻
実は、市販のうなぎを
もっと美味しく食べる
ちょっとしたコツがあるのを
ご存じですか😳✨
🍵ひと手間で
お店のようなふっくら食感に♪
テレビでも紹介されていた方法なのですが…
① うなぎのタレを軽く洗い流す
② フライパンに並べる
③ ペットボトルの緑茶を注ぎ、約3分煮る🍵
④キッチンペーパで余分な水分をふく
⑤タレを絡めてフライパンで焼く
✨皮はふっくらやわらか♪
✨身もしっとり♪
✨臭みも気になりにくい♪
緑茶に含まれるタンニンには
臭みを和らげる働きがある
と言われているそうです😊
ちょっとしたひと工夫で
いつものうなぎがさらに
美味しく味わえるかもしれませんね💕
🍴「美味しい！」を楽しめる幸せ
土用の丑の日は
暑い夏を元気に乗り切るための
昔からの知恵として親しまれています☀️
そして、、
美味しいものを
「美味しい！」
と感じながら食べられることも
実はとても幸せなこと😊✨
家族と食卓を囲んだり
「美味しいね」
と笑顔で話したり…
そんな何気ない時間も
大切な夏の思い出になります🌻
🦷美味しく食べるために
お口の健康も大切です
食べ物をしっかり噛めること
食事を楽しめること
思いきり笑って会話ができること
どれも健康なお口があってこそ😊🦷
毎日の歯みがきはもちろん
🪥デンタルフロスや
歯間ブラシを使ったセルフケア
✨定期的なクリーニングや
お口のチェック
も、「美味しく食べる毎日」を
支えてくれています😊
🌈今年の夏も
笑顔で「いただきます！」
暑い日が続きますので
しっかり食べて🍴
こまめに水分補給をして🥤
元気に夏を楽しみましょう😊☀️
笑顔で食事を楽しめる毎日を
お口の健康から応援しています😊🦷💕
今年の土用の丑の日も
ご家族や大切な方と
美味しい時間を過ごせますように🐟✨
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おすそわけマーケットプレイスツクツク!!!
浜名湖産のうなぎのご紹介です🐟
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担当は歯科助手・中野でした☆