増田高濃度温泉の増田です。

少しずつ暑い日が増えてきましたね。

外で仕事をしている私は、もともとかなりの暑がりです。

暑くなってくると、車に乗った瞬間にエアコンのスイッチを入れ、温度を下げ、風量を強くします。

ところが、隣に乗っている妻からは、すぐに声が飛んできます。

「寒い！」

私としては、

「いやいや、こんなに暑いのに？」

と思うのですが、妻にとっては、車のエアコンの風がかなり寒いようです。

昔は、夏なのに車の中で毛布をかけていることもありました。

外は真夏。

運転席の私は汗をかいている。

その隣で妻は毛布にくるまっている。

同じ車に乗っているとは思えない光景です（笑）

我が家では毎年、夏になると、

「暑い」
「寒い」
「もう少し温度を下げたい」
「これ以上は下げないで」

という、エアコンの温度をめぐる小さな戦いが始まります。

皆様のご家庭では、いかがでしょうか。

暑くなってくると、お風呂も湯船につからず、シャワーだけで済ませる日が増えてくると思います。

私も仕事から帰ってくると、

「今日は暑かったから、シャワーだけでいいかな」

と思うことがあります。

でも、夏の生活を振り返ってみると、意外と冷房の効いた場所で過ごす時間が多いことに気づきます。

車の中。

電車やバスの中。

会社やお店の中。

寝ている間も、エアコンを使うことがあります。

外は暑くても、室内では冷たい風を浴びている。

さらに、暑いからと冷たい飲み物ばかり飲んでしまう。

そう考えると、夏は暑さだけでなく、冷房による冷えも気になる季節なのかもしれません。

そんな夏だからこそ、私は時々でも湯船につかる時間を大切にしたいと思っています。

もちろん、無理に熱いお湯に入る必要はありません。

夏は少しぬるめのお湯にして、ゆっくり入る。

汗をかくほど頑張るのではなく、

「今日も一日お疲れさま」

という気持ちで、体を休ませる時間にする。

湯船につかって、肩の力がふっと抜ける瞬間は、やはり気持ちがいいものです。

増田高濃度温泉も、毎日のお風呂を少し楽しみにするきっかけとして使っていただけたら嬉しいです。

温泉だからといって、難しく考える必要はありません。

ご自宅のお風呂に増田高濃度温泉を入れて、いつものお風呂を少しだけ特別な時間にする。

一日の終わりに、

「今日はゆっくりお風呂に入ろう」

と思っていただけたら、それだけでも嬉しく思います。

ちなみに、以前は夏でも車の中で毛布を使っていた妻ですが、最近は昔ほど寒がらなくなりました。

その理由が何なのかは、正直よく分かりません。

妻が変わったのか。

私のエアコンの使い方が少し優しくなったのか。

それとも、長年の夫婦生活で、お互いに諦めることを覚えたのかもしれません（笑）

とはいえ、今年も暑くなれば、我が家のエアコン温度問題は間違いなく始まると思います。

暑がりの方も、寒がりの方も、どうか体調には気をつけてお過ごしください。

そして、シャワーだけの日が続いた時には、たまには湯船にお湯をためて、ゆっくりしてみてはいかがでしょうか。

皆様の毎日のお風呂が、少しでもほっとできる時間になれば嬉しいです。

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増田 英彰