【総体前の準備はできていますか？】

お世話になります。

TOTAL BODy PRO・おかだ整骨院の

赤パン院長 岡田です🟥

総体前の追い込み練習、

毎週のように続く練習試合や遠征。

さらに季節外れの暑さもあり、

熱中症リスクが高まっています。

最近増えている肉離れやコンディション不良のきっかけとして多いのが、

水分・ミネラル不足です。

不足した状態で無理を続けると

・熱中症

・肉離れ

・足がつる

・集中力低下

・パフォーマンス低下

などにつながる可能性があります。

最悪の事態を回避するためにも、

定期的な水分補給とミネラル補給が重要です。

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コンディション管理は、

負傷リスクの軽減だけでなく

パフォーマンス向上にもつながります。

違和感のある方はお気軽にご相談ください📩

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しかも招待されたお友達にも100ポイントプレゼント(^^♪

＊招待方法＊

[1]マイページを開く。

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[2]フレンド招待のページへ

[3]URLを友達にメールで送るか、 LINEかメールでお友達招待を送る

　

[4]自分も招待したお友達も100ポイントＧＥＴ！（1ポイント１円でご利用できます）

📌 招待のやり方はYouTubeでチェック！

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