ママのための茶道教室
優しい幸せの茶室　しの　です


こんばんは。

今日の東京は雨が降り、ひんやりとしておりますね。


さて、先日募集を開始しました
「〜米粉と茶道で叶える〜和の美習慣でととのう　1dayイベント」

お申込、お問合せありがとうございます！！

大変お得な早割は、明日4/30(木)23:59迄の募集になります！！

「申込忘れてた💦」
そんな方は、今すぐ↓からお申込みくださいね。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/01468602202240


今回のイベントのテーマは
「心身ともに美しく年齢を重ねる」

茶道や米粉パンが、健康や美容にどう良いか！？
簡単にお伝えしますね♪

・茶道は心の学びが沢山、イライラコントロールが自分でできるようになる！
・抹茶は抗酸化作用が多く、アンチエイジングに効果的と言われている！
・米粉パンは小麦パンと異なりグルテンがないので、胃腸の負担になりにくい！
・腸の健康が、心身の健康につながっている！

ざっとこんな感じ。

私、小学生から大学生までテニスをしていたのでガンガン日焼けしていましたし、
お恥ずかしながら3年ほど前まで、顔も日焼け止めあまり塗っておりませんでした（爆）
今でも、体の日焼け止めを塗れないタイプです…

そんな私、驚くほど「シミ」がないのです。
もちろんゼロではなりませんが、こんなに日焼けをしてきているのにそこまで多くないのは…

「抹茶のおかげなのか！？！？」と思っております。
抹茶は、茶葉が含む美肌栄養素のビタミンCなどなどを、茶葉を丸ごと飲んで体に取り込めるのです！
まさに、飲むサプリ♪

もちろん抹茶だけの効果ではないとは思いますが、
えぇわたくし…美容はほんとズボラでして…
そして、茶道のお姉さま方（60歳～90歳）美肌の方がとても多くて。

私の中では、抹茶は美肌に大きく関係があるのではないかなと思っております♪

茶道をしていると、心穏やかでいられるようになるので、
ストレスも減り、健康と美容につながるりますね♪

ストレスは、万病のもとと言われますからね！


腸もね、ストレスとか免疫とかにとっても関係があるそうで、
それはね、米粉パン講師のさっちゃん先生から当日お話を聞いてみましょう
米粉パン講師　さっちゃん先生
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000290564


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ご質問を頂きました！
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Q.　茶道興味あるけど、正座も作法もできないのですが…
A.　正座ができなくても大丈夫です！畳のお茶室ではお椅子もおけますので全く問題ありません。
また、米粉パンの試食はテーブル席でに移動して行いまして、
そちらのお席では、イスとテーブルで皆さんにご自分で抹茶を点てて頂く体験もして頂きます♪
作法は何も知らなくて大丈夫！！
ただただ、お茶室の空気感を感じてみてください♪

Q.　米粉パンは実際に作れますか？
A.　今回はご参加の方はお作りにはなれませんが、先生が目の前でこねたりデモンストレーションを行ってくれますので、コツをじっくり見聞きすることができますし、疑問に思ったことも直接聞けます！

私もデモンストレーションタイプのお料理教室に通っていますが、
自分が作りながらより、作り方をじっくり見聞きできるのがいいなぁと思っております♪


当日は、講師から
女性が心も体も健康に美しく年齢を重ねるためのヒントを
惜しみなくお話していきたいと思います！！

・心軽やかに毎日をたのしくすごしたい！！
・健康に気を付けて過ごしたい！！
・美容にも気を付けていきたい！！

当日のお話は、ご参加の皆さんにとって有益なだけでなく・・・
皆さんの大切な「ご家族」の健康を守ることにもつながります。

人生100年時代、大切な家族とみんなで健康に美しく年齢を重ねていきましょう♪


明日４／30(木)までが
大変お得なお値段になっております！！

少人数イベントなので、お申込お忘れのないように♪
イベント詳細・お申込みは⬇️から
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/01468602202240

ご質問がある方は、お気軽に
下記よりお問い合わせくださいね🤗
メール： ▶︎sswork0001@gmail.com
公式LINE：▶︎https://lin.ee/nkCrRzDT
＊公式LINEは個別メッセージ専用となっております。ご安心くださいませ


みなさまとお会いできますことを、心より楽しみにしております🤗


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当お教室のご提供サービス
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🍵茶道体験〜和みの茶室〜🍵

正座、作法なし♪
忙しない日々から離れて、静かな心落ち着く体験をしてみませんか？

お茶室・オンラインどちらでもご参加OK🙆🏼‍♀️
只今オンライン茶道体験募集中↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21542603002557


🍵美しいふるまいと心の茶道稽古🍵

ママの心が穏やかに、そして自分に自信を持てるようになるための
茶道の美しい所作やマナーと心、季節のことにフォーカスした、6ヶ月茶道稽古
オンライン・お茶室参加、どちらでも対応可能です♪
お茶室稽古は毎月第1木曜、第二土曜日にお稽古をしています。
体験ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

お稽古のご相談・ご案内ご希望の方は、こちらからお申し込みください（無料）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/22511271910372


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