40代からの美腸を育む米粉パン教室【Okurimono-オクリモノ】
〜腸からキレイを育てる。食べて整う、40代からの新習慣〜/東村山/オンライン/資格
東京都東村山市/オンラインレッスン開催！！
40代からの美腸を育む米粉パン教室
【Okurimono-オクリモノ】は
小麦不使用の“米粉パン”で、
さらにオンライン講座では
日本初！麹パウダーを配合し、腸からキレイと元気を育てます。
発酵と麹の力を生かし、40代女性の「なんとなく不調」を根本から整えるお手伝いをするために
美腸活麹米粉パン認定講座を開催することで、腸を育てる食習慣をお伝えしています。
資格取得することで趣味だけでなく一生使えるスキルとして、販売、お仕事にも活かせ生涯輝き続ける女性を増やします
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お知らせ
ウェブチケット
2026.02.08
【バレンタイにピッタリな米粉パン！】
もうすぐバレンタインですね♡
今年は「お菓子」ではなく「米粉パン」はいかがですか？？
ブラックココアを使用した生地と
豆乳ホイップクリームなので
甘ったるすぎず、相手の体まで気づかった
優しい米粉パンです♪
ぜひ今年は米粉パンのオクリモノを
してみてはいかがでしょうか？？ …続きを読む
ウェブチケット
2026.02.02
【動画レッスン販売開始！！】感動の米粉メロンパン
「え！？これ本当に米粉パンなの！？」
「美味しすぎる」
と毎回、大好評の
オールグルテンフリーの
米粉メロンパン♪
今までの米粉メロンパンは
クッキー生地が
ボロボロするものが
多かったのですが、
しっかりザクザク、
でもボロボロしない
配合になるように、
試行錯誤を重ねた、
自信のメニューです♡
動画レッスンとなっているので
忙しくても大丈夫！
いつでも、好きな時に
ご自宅で、
グルテンフリーの美味しい
米粉メロンパンが作れますよ♪ …続きを読む
ウェブチケット
2026.02.01
【腸活特化型！！米粉パン体験レッスン募集中！！】
【米粉パン＝体に優しい】
こんなイメージありませんか？？
でもこれだけでは
体に負担がかかることもあるんです。
ではどんな米粉パンが
体に優しく、負担なく食べられるのか？
そんな疑問を解消できる
美腸活”麹”米粉パンの体験レッスンを
現在、募集中です！
今までの米粉パンの
「美味しくない」
「代替え食」
というイメージをガツんと覆す
「美味しい」はもちろん
「本当に米粉パンなの！？」と
驚かれ、さらには、
「カラダにも優しい」
そんな米粉パンを作ってみませんか？？ …続きを読む
ウェブチケット
2025.12.28
【お得な３日間！2026年！新春福袋】
Okurimono対面レッスンで
過去大好評だった
米粉パン・米粉おやつ。
このレシピをお得な福袋に詰めて
初売りを致します♪
1月１日〜１月３日までの期間限定！
数量限定となるので
なくなり次第終了となります。
こちらの福袋は
レシピだけでなく
動画もセットになっているので
ご自宅で、好きな時に
いつでも、米粉パン作りを
楽しむことができますよ♪
※こちらのレシピは、
対面レッスンにて行っていたレシピに
なるため、麹パウダーは使用しておりません。 …続きを読む
ウェブチケット
2025.12.23
【あなたの腸年齢は何歳！？】腸内フローラ解析アドバイス♪
人の腸内細菌は皆それぞれ違います。
だから、
同じ腸活をしても〇〇さんと〇〇さんの結果が違う...
そんなこと感じたことありませんか？？
米粉パン教室Okurimono
浄土聡子ですが、実は、
米粉パン講師と兼業で
「腸内フローラ解析士」としても
活動しています♪
解析キットの結果を元に
解析士と一緒に読み解いていきませんか？？
あなたの今後の腸活にお役に立てれば嬉しいです。 …続きを読む
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このメルマガでは、【「米粉×腸活」で10年後も自分らしく輝き続ける暮らし】をテーマに、読んで楽しい！実践したくなる情報や、 レッスン・講座情報などをお届けします。 メルマガ登録者限定！ 【失敗しない米粉パン作り４大プレゼント】 ①米粉パンが劇的に上達する《黄金の６つのコツ》PDF ②ふんわり米粉パンが作れる！《基本の捏ね方動画》 ③米粉のプチパン《レシピ》 ④米粉のプチパン《動画》 ぜひ米粉パン作りに参考にしてみてくださいね♡
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美腸ベーカリークラブへようこそ！
ここは
米粉パンを通して
自分のカラダとやさしく向き合う女性のための場所です。
がんばる腸活ではなく
我慢する食事でもなく
整えながらちゃんと楽しむ。
外食もするし
甘いものを食べる日もある。
でも戻し方を知っている。
完璧じゃなくていい。
楽しみながら整えていく。
私はその先を歩きながら
一緒に伴走します。
40代からの体は
攻めるより、整える方が上手くいくから。
