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【歯も春バテ？🦷 よい歯の日に見直しを🌸】
こんにちは😊
としな歯科医院キャストによる
メルマガをお送りします🦷✨
４月も半ばになり
少しずつ生活のリズムが
見えてきた頃でしょうか😊
ほっとする一方で
なんだかカラダも気分も
お疲れ気味…
なんてことありませんか？
もしかすると、それは
“春バテ”のサインかもしれません🌀
新生活や環境の変化で
なんとなくバタバタしているこの時期。
ふと気づくと
「お口のケア、
ちょっと後回しになってるかも…」
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🦷 よい歯ってどんな歯？
さて、もうすぐ４月18日は
「よい歯の日」です🦷✨
ここでひとつ、質問です♪
あなたが思う“よい歯”って
どんな歯ですか？
白くてキレイな歯？
しっかり噛める歯？
痛みのない歯？
実は「よい歯」って
見た目だけではないんです☝
・しっかり噛める
・トラブルが起きにくい
・年齢を重ねても
自分の歯で過ごせる
そんな
“健康で安定している状態”
が、とても大切なんです😊
毎日の食事を楽しめたり
人とお話しする時間が心地よかったり。
そういう何気ない日常を
支えてくれているのが
お口の健康なんですね✨
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🌸 春はお口トラブル注意
この時期、意外と増えるのが…
✔ 忙しさによる歯みがき不足
✔ ストレスによる食いしばり
✔ 花粉症による口呼吸での乾燥
春は、お口のトラブルが起きやすい
季節でもあります💦
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🦖 ちょこっと雑学
（恐竜の日）
ちなみに4月17日は
「恐竜の日」
ご存じでしたか？
恐竜の歯って
とても大きくて強そうですよね。
「こんな歯だったら、虫歯も関係なさそう…」
なんて思ってしまいますが…
わたしたち人間の歯は
とても繊細😌
しかも
一度削ったり失ったりすると
元には戻らない
大切な存在なんです🦷✨
だからこそ
「今、問題がないから大丈夫」
…ではなく🙅
“いい状態をキープすること”
がとても重要なんです🦷✨
小さな違和感のうちに気づけるかどうかで
将来のお口の健康度は
大きく変わってきます😳
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🌱 今こそ見直しのタイミング
「最近、歯医者さん行ってないなぁ」
「気になるところはあるけど
まだ大丈夫かな…」
そんな方は
「よい歯の日」をきっかけに
一度お口の状態をチェックしてみませんか？😊
将来の自分のために
今できることを少しずつ✨
気になることがあれば
いつでもご相談ください🌸
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担当は歯科助手・中野でした☆