こんにちは。
美腸を育む米粉パン教室「Okurimono-オクリモノ」
じょうど　さとこです♪

今日は少しだけ、
講座の話をさせてください✨

「なぜ対面ではなく、オンラインなのか？」

実はこれ、
かなりこだわって決めたことなんです。


■ 一時的にできても、意味がない

対面レッスンだと、

その場では上手くできる
その場では理解できる

でも家に帰ると、

「あれ？どうやるんだっけ」
「なんか違う…」

こうなる人がとても多い。

これだと、
体も生活も変わりません。


■ 変わるのは“日常”の中

腸も体も、
変わるのはレッスン中ではなく

【日常の積み重ねの中】です。

・自分のキッチンで
・いつもの材料で
・その日の体調で作る

ここで再現できて、
初めて意味があります。


■ 自分で調整できるようになること

米粉パンも腸活も、

「これが絶対正解だー！！」というより
その日の状態に合わせて調整するもの。

オンラインだからこそ、

・繰り返し見れる
・自分のペースでできる
・感覚を自分の中に落とせる

これができるようになります。


この講座でやりたいのは、

レシピを覚えることではなく
【体を整える力を身につけること】

だから、講座は敢えて、オンラインにしています😊✨

それに、全国どこにいても
自宅にいながら、レッスンも受けられる。

これってすごいことじゃないですか？？

そのつながりもまた、素敵なご縁だなと
毎回、感謝しながら、講座を楽しんでいます✨

次回は
「なぜ米粉パンなのか」をお話ししますね。

それではまた〜🖐️


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