​​おはようございます、小崎です。

2月に入り、少しずつ
花粉の話題も出てきましたね。

この時期になると、
鼻のムズムズや重さが
気になり始める方も多いと思います。

今日は、僕たちが実際にやっている
シンプルなセルフケアの話をします。

それが「鼻うがい」です。

花粉やホコリ、空気中の異物は、
知らないうちに鼻の奥に溜まっていきます。

鼻うがいは、
それらを“物理的に洗い流す”
とてもシンプルな方法です。

そこで僕たちが使っているのが、
抗菌酵素パウダー
「俺が人生を変える」。

1％濃度でぬるま湯に溶かし、
ジャーっと流すだけ。

鼻うがいのやり方は
こちらの動画を参考にしてください。

https://youtu.be/2ca14bIlIJo

食品由来の原料で、
無香料・アルコールフリー。

刺激が強い成分が入っていないので、
安心感があります。

僕のパートナーである
経済クラブの横森も、
この方法を毎日の習慣にしています。

本人いわく、

「鼻の通りが全然違う」

とのこと。

もちろん感じ方には個人差がありますが、
“鼻を清潔に保つ習慣”としては
かなりおすすめです。

鼻がスッと通ると、
呼吸が変わり、
睡眠の質も変わります。

花粉が本格化する前に、
まずは環境を整える。

僕たちはそういう感覚で
取り入れています。

食品由来の抗菌酵素パウダー「俺が人生を変える」を
詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。
↓

俺が人生を変える！
https://ec.tsuku2.jp/items/02906021504836-0001

鼻を洗う、というシンプルな習慣が、
あなたの毎日を変える
きっかけになりますように。

それでは今週も、スッキリ気持ちの
良い1日をお過ごしください。


小崎壮平


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