おはようございます！

いつも俺が人生を変えるを
ご愛用頂きありがとうございます。

9年前の今日3月11日
東日本大震災が起きました。

この日のことは誰もが
忘れられない出来事
だったと思います。

たくさんの大切な命を失いました。

たくさんの残された人が
計り知れない想いを持って
今を生きています。

人生、一度切り…

どれだけ意味のある1日を
生きることができるのか…

未来のために今を生きる…

私たちがどう生きるかを
考える日ではないかと思います。

今回の新型コロナウィルスは
リーマンショック、大震災をも
超える大不況を引き起こし
かねない状況となっています。

そんな時、多くの人は

「感染するのでは…」

「失業したらどうしよう..」

「経済が破綻したら…」

など不安なこと、ネガティブな事を
考えてしまいます。

しかし、そのようなことを
考えたところで世の中は
変わりません。

こんな時期だからこそ
あなたの思考パターンを

(1) あなたがコントロールできる事
(2) あなたがコントロールできない事

の２つに分ける必要があります。

(2)コントロールできない事

感染する
失業する
経済破綻
政府の対応が悪い


これらはあなた自身が
変える事ができない事です。

そうではなく、

(1)コントロールできる事

アルコール消毒する
免疫力を高める
歩く
栄養をとる
人を喜ばせる
スキルアップする
学ぶ

など、自分ができることに
フォーカスすることです。

そしてあなたの未来を
作るために今できること

『今を精一杯生きる』

毎日を過ごして
頂ければと思います。

抗菌酵素パウダー
「俺が人生を変える」は

新型コロナウィルスの
抑制効果のエビデンス
(証拠)はありません。

まずは、

手洗い
アルコール消毒

をベースとした上で
マスクを清潔に保つ
清掃という補助的な意味で
活用いただければと思います。

俺が人生を変える
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=02906021504836


とにかく、大変な時期です。

そんな時だからこそ
今生きている喜びを感じながら
精一杯、今日1日を過ごして
頂ければと思います。

また、もし発熱を引き起こした場合は
「寝て休む」を原則としてください。

体温が高い発熱状態は
免疫力を高め、ウィリス
増殖速度を低減させます。

なので、基本的な発熱の
対応方法はこちらにも
公開しています。

熱が出た..もしかして新型コロナウィルスに感染したかも..解熱剤は逆効果？
https://youtu.be/gjGGtfWBRic

それでは今日も
素晴らしい1日をお過ごしください！

小崎壮平

追伸：

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