こんにちは。
美腸を育む米粉パン教室「Okurimono-オクリモノ」
じょうど　さとこです♪

冬に腸が動きにくくなるのは
体がちゃんと守りに入っているから。

冷えと内臓温度、
そして、朝の腸スイッチの話を
今日は【音声】でお話ししています♪

ラジオ感覚で
聴いてみてくださいね☆

▼２分で聴けます
https://stand.fm/episodes/69663d6e0d2dcadc781ac494


次回は
▶︎【腸を冷やさない米粉パンの食べ方、していますか？】
をお届けしますね♪

お楽しみに〜♪


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