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こんにちは（＊＾ー＾＊）
寒さ極まってきましたね。


ここ松代は1日４回、山の時報が鳴ります。
朝は６時。


夏は４時にはもう明るいのに、今は「まだ夜中？」くらいの暗さですよね。


布団から出たくなくなりますが、一方で「季節は巡ってるんだな〜」って実感します。


そう、今は一番暗い時・・・！


今日は『冬至』のお話ししましょ🎵


＊　＊　＊

今年の冬至は12月22日。


現代のわたしたちは、冬至だけでなく、春分・夏至・秋分もすべて、『カレンダーの中の文字』になっていませんか？

そう、暦のリズムを意識した暮らしが遠のいてる。


その昔。
戦前まではこのリズムがもっと日常の一部であったわけですよね。


『自然は巡っている』
『わたしたちは、ゆらぎ（循環）の中で生きている』

自然界や暦、そして先人の生き方を見つめた時に、これをしみじみ感じます・・・！



冬至は一年で一番陽が短い日。
陰が最も極まる時。

このゆらぎ。
世の中やわたしたちもまた、影響を受けています。


だからこそ、冬至が明けたら
『明けましておめでとう』
なんですよね！


『陰極まって陽に転ず』


陰のエネルギーがもっとも強まった冬至を抜け、
ここから陽に向かっていく。

わたしたちのからだや心も、これに連動して陽に向かっていきます。

さぁ、年明けの準備をしていきましょう！
次回は冬至の過ごし方について書きますね🎵


＊　＊　＊


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