【講座名】『舌からはじまる健康改革〜姿勢・食育・脳の活性化〜』

「舌って、味覚や発音のためだけじゃないんです！」

💡講座ではこんなお話をします
・誤嚥リスクと舌の筋力の関係
・猫背や口呼吸と舌のつながり
・噛むことと脳の前頭葉の発達
・食育の裏側にある“舌の存在”
・舌と心の関係／集中力・EQへの影響

👅舌から心と体を整える“健康のスイッチ”、一緒に見つけてみませんか？

【日時】7月9日（水）20時〜21時
【Zoomで開催】参加無料　詳細は前日と当日にご案内します。

💬「もっと深く知りたい」「個別に相談したい」という方のために、
🌱個別相談やオンラインレッスンのご案内もあります✨
https://x.gd/ZFfA35