～なないろ～　です(^^♪

段々朝の５時位が明るくなってきました♪
春ですね🌸

🌸さくらを見に👀行きたいと思いつつ
花粉が🤧って言う氣持ちと…な感じです(笑)


最近は
わたし自身の氣持ちの変化や
成長もありつつ😊

わたしは過去のトラウマや心配な事も
ずるずる氣持ちに中に貯めてずっと持っているタイプの
性格なんですが💦

心の色んな勉強などをユーチューブなどで勉強してる日々
その時に今のわたしにポジティブになれる言葉と出会いまして

その言葉がわたし自身の氣持ちの変化や
氣づきなんだと思います！

「過去のトラウマにありがとうございました」って
感謝（かんしゃ）をして心の中から
過去のトラウマをお外に出そうと

心の中のものを言葉にだして「毎日感謝」を
しておりますm(__)m

そうしてると
心の中が軽～くなってきたんよ♬
（個人的なわたしの心の変化です）

怖かったこと
つらかったことに
「過去のトラウマにありがとうございました」って
ポジティブに思う事もだいじだな！！！って

相手の方は自分の感情（かんじょう）を
わたしに出してきつい言い方をされて
わたしは傷ついても
相手は言いたいことを言える分「スッキリ」してる

でもわたしは傷ついてても相手にはわからない(´；ω；`)ｳｩｩ
そういう時にわたしは
自分自身に
何かわたしわるいことしたのかなあ？って
じぶんの氣持ちをせめてしまう毎日が過去に何回も
ありました・・・

でも今のわたしは
その方の性格はこういう性格なんや～！とか
性格を見せてくれたことに
ありがとう(^^♪って思えるようになったり


急にふとっ
「考えててもしょうがないな！」
「考えてても時間がもったいない！」
って氣持ちを切り替えれるわたしもだいじやな👏👏👏
って思ってからは

あまりなが～い日々
考えなくなりました♪


それも！
わたしの人生の経験です🎵

過去のわたしには
今のポジティブになったわたしの成長に
ビックリ‼️😲です(笑)

いまのわたしが思います（笑）



～なないろ～
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文章が変な所がありましたら
すみませんm(__)m





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