こんにちは。
心と体の健康rich・mealです。
いつもご利用有難うございます！

季節の変わり目、三寒四温の春。
体調は如何ですか？
何となく春の気分で薄着になりがちな
この季節、まだまだ気温が低い日も
あるので、風邪などひかないように
気を付けてくださいね＾＾


今日は、オンライン講座のご案内です。
普段、外食をする際は、どんな基準で
お店選びをしていますか？
又、コンビニやスーパーで購入する時は、
どんな物を選んでいますか？


食品添加物使用許可量が世界的にも多い
日本で、お店に並んでいるものを
沢山食べたり、手作りをしないで
いつもお店で購入する方は、体の中に
添加物や重金属が蓄積されていくケースが
多いです。

添加物の分解には体内のビタミンや
ミネラルが使われることが多いので、
外食や惣菜、お弁当を購入することが
多い方は、結果的に栄養不足に陥り
安い傾向にあります。


現代は、飽食の時代ですが圧倒的に
栄養不足なのをご存じですか？
発達障害児が増えている要因とも
言われています！


そんな方のために、添加物の比較的少ない物、
又は、安全な物をお伝えして、日々の食事選び
にお役に立てていただきたいオンライン講座
を開催致します。
ぜひ、ご自身やご家族のために
参加されてください＾＾



添加物や重金属は、なかなか体外へ排出される
ことは難しいので、なるべく取らないように
することが望ましいです。


認知症、ガンなどの病気にならないよう
予防や健康維持のためにお時間ある方は、
参加されてください＾＾

お申し込みは、こちらのウェブチケットから
お申込みをお願いします。

3/14㈮21:00~22:00
オンライン健康講座
外食で選ぶべきもの

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/22271019420232


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https://rich-meal.com