mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
【book snack bar TODAI】現実を変える３つの要素
サクマさんが美味しそうにいいちこのお湯割りを飲むので、ぼくもいいちこのお湯割りを頼んだ。
「マインドセットってあるじゃないですか。思考が現実を作るんだから、現実を変えたかったら、まずは考え方を変えろって。考え方が変わるから、行動が変わり、現実が変わるって流れ。それ自体は間違いではないと思うんだけど、それって道理の一部しか見ていないように思うんですよ。」
ピーナッツを一粒ずつ食べながらサクマさんが言った。
「そうねぇ。わたしも毎年正月には、今年こそダイエットするぞ！なんて目標を立てるけど、結局ピーナッツ食べてるもんね。
ダイエットするマインドセットって言われても、まぁ続かないわね。」
「でも、サクマさんはお酒はいいちこ一本になりましたよね。それって、なにか強い決意があったわけじゃなくて、この店の焼酎がいいちこだったからで、それが習慣化されたからじゃないですか。いいちこしかないっていう環境が行動を変えて、それが習慣になったってことですよね。」
「じゃあ、かとちゃんの言う道理の一部っていうのは、考え方だけが行動を変えるってだけじゃなくて、環境も行動を変えるってこと？」
「さすがママ！そう思うんです。さらに言うと、思考と環境と行動は、それぞれに影響を及ぼし合っていると思うんです。思考が行動を変えるのなら、行動もまた思考を変えるし、環境が行動を変えれば、行動が環境を変えることもある。思考と環境の関係も然りです。それぞれが影響し合って現実を作っているんじゃないかって思うんです。」
「いいちこさんが、ずいぶん高尚な話になってきたわね。毎日おいしいいいちこさんが飲めるって現実は、ママのおかげね。」
「現実を作っているのは３つあるっていうのは、ちょっと気が楽になるわね。
思考が現実を作るってだけだと、なんか苦しいじゃない？現実が変わらないのは、お前の考え方が間違っているからだって、なんか責められてるみたいな気持ちになるものね。それに人の考え方って、そんなに簡単に変わらないと思うし。そういえば、ケンちゃんがこんなこと言ってたわ。
人間が変わる方法は３つしかない。
１番目は時間配分を変える。
２番目は住む場所を変える。
３番目はつきあう人を変える。
この３つの要素でしか人間は変わらない。
最も無意味なのは、
決意を新たにすることだ。」
「それって、超有名な経営コンサルタントの大前研一さんの言葉じゃないですか？！」
「彼ね、昔よく来てくれてたのよ。最も無意味なのは、決意を新たにすることだ。ってとこいいわよね。
でも、そのかとちゃんの３つと、ケンちゃんの３つは違うみたいね。かとちゃんは思考と環境と行動よね。ケンちゃんは、時間配分と住む場所とつきあう人なんでしょ。てか、かとちゃんとケンちゃんって、かとちゃんけんちゃんかよ！」
サクマさんがアイーンポーズをしてきたので、ぼくもかとちゃんぺポーズでお返しした。
「大前さんがおっしゃっているのは、人間が変わる方法で、ぼくの３つの要素のうちの環境の部分のもっと具体的な内容のことだと思うんです。
大前さんの３つで環境を変えることで、人間が変わる、つまり行動と思考が変わり、現実が変わるんです。
で、話を戻すと、この本「続ける思考」って、思考と環境と行動の3つの要素がちゃんと入っているんですよ。」
今日もここまでお読み頂き、
ありがとうございました！
メールマガジンへのご意見、ご感想は、
下記の「ご意見箱」より
お気軽にお寄せください。
LITRAメールマガジン【snack bar TODAI】は、
こちらのURLから登録できます。
https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000213226
または、
下のQRコードを読み取ることでも
メールマガジンを登録することができます。
QRコードの読み取りには、
QRコード読み取り用のアプリではなく、
スマートフォンのカメラからお願いします。
-----------------------------------------
"Life Transitionをあなたと"
合同会社LITRA（リトラ）
E-mail: contact@litra-com.jp
Web: https://tsuku2.jp/litra-com
-----------------------------------------