【ミネラル系サプリメント《ココリス》の効果的な服用タイミングと特長！】

こんにちは。

TOTAL BODy PRO、赤パン院長こと

岡田　憲明です。

いつもミネラル系サプリ『ココリス』をご愛用いただき、誠にありがとうございます。

今回は、『ココリス』の効果的な服用タイミングと、特にアスリートや手足が攣る方へのおすすめポイントについてご案内いたします。

『ココリス』は、体内のミネラルバランスを整え、日々の健康をサポートするためのサプリメントです。

その効果を十分に感じていただくためには、以下のタイミングでの服用をおすすめいたします。

1. 朝食後

朝食後に服用することで、一日の始まりに必要なミネラルを補給し、エネルギッシュなスタートを切ることができます。

2. 夕食後

夕食後の服用は、夜間の体の修復プロセスをサポートし、質の良い睡眠を促します。

3. 運動前

運動前に服用することで、運動中に必要なミネラルを事前に補給し、パフォーマンスの向上をサポートします。

4. 運動中

長時間の運動中に服用することで、汗で失われるミネラルを補給し、パフォーマンスを維持します。

5. 運動後

運動後に服用することで、汗で失われたミネラルを素早く補給し、リカバリーを助けます。特にアスリートの方には、運動後の迅速なミネラル補給がパフォーマンスの向上に役立ちます。

6. 就寝前

就寝前に服用することで、手足が攣る症状を予防し、快適な睡眠をサポートします。

7. 手足が攣るとき

手足が攣る症状が頻繁に起こる方は、ミネラル不足が原因である可能性があります。

定期的に『ココリス』を服用し、ミネラルバランスを整えることで、症状の改善が期待できます。

実際の事例：ウルトラマラソンでの効果

先日、100kmのウルトラマラソンに出場された方から報告をいただきました。

5kmごとに『ココリス』を服用したところ、足が攣ることなく完走することができたとのことです。

これは、『ココリス』が運動中のミネラル補給に効果的であることを示す実例です。

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当院でココリスの効果を体感していただくことができますのでお気軽にお声掛けください。

◆ミネラル系サプリメント『ココリス』の効果を検証！

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https://youtu.be/DO8iMX607dw

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注意点

・水またはぬるま湯でお召し上がりください。

・一度に多量に摂取することは避け、複数回に分けてこまめに適量を摂取することを心がけてください。

定期的に『ココリス』を服用し、日々の健康維持にお役立てください。

今後も皆様の健康をサポートするための情報をお届けしてまいりますので、どうぞお楽しみに！

ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

今後とも『ココリス』をよろしくお願いいたします。

次回のメルマガもお楽しみに(*^^)v

赤パン院長　岡田　憲明

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