こんにちは
『パーフェクトルーム』サイトオーナーの
小野栄子です

本日は私共が提供している健康サポートのサイト
Oz＆Glinda杉並セルフメンテナンスステーションの
提供サービスより　自分の身体と心を整える
無料オンラインクラスのご案内です。

下記ご覧いただいて
身体のためにより効果のあることに取り組まれたいかたは
ぜひ活用下さい

『自力整体』無料オンラインクラスのご案内です
自力整体が初めて、または、正規のナビゲーターから受講されていないかたは
5月、6月とオンラインクラスを全て無料で参加できます

顔出しなし、21時スタート、午前10時スタート、10：30～、11時～
と曜日や時間帯も色々ございます。

（自力整体オンラインクラス無料受講　Webチケット利用料100円）
※下記の100円チケット購入で案内が始まります。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/93202270130037

自力整体は40年前に、鍼灸師、整体師、ヨガ指導者である
矢上裕先生がクライアントさんが自分のところに通わなくて済むように
プロがやっていることを自分で出来るように体系化
人の手を借りずに整体施術のプロの技法を自分におこなうメソッドです。

自力整体の特徴は、特に
痛み・歪み・慢性疲労・不調にとても効くということだと私は思います。

健康の悩みは年代、性別によって色々ありますよね
ストレス
倦怠感
疲労
膝・腰・目・肩・頭等の痛み
太り過ぎ、痩せすぎ
原因不明の不調
その他
生活習慣病ともいえることからくる病気


最近ではxで下記のワードがトレンド入りしました
糖尿病
高血圧
脳幹出血
高次脳機能障害
仙腸関節痛
アルツハイマー
くも膜下出血
ヘルニア。。

あげればきりがないくらい病名や症状名はありますが
内的な原因はシンプルです

根本は自分で治す力が弱い
免疫力の低下
副交感神経がオンにならない
呼吸が浅い
身体の歪みが生み出す不調

このレターを呼んでいる皆さんが何歳でどんな状況であろうとも
自分の身体と心の健康状態をセルフケアする術を持つ
具体的に葉
痛み・歪み・疲労をなんとかできる術を知る

その結果望む健康状態を作り出したい方は
ぜひご利用ください


（自力整体オンラインクラス無料受講　Webチケット利用料100円）
※下記の100円チケット購入で案内が始まります。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/93202270130037