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メールマガジン バックナンバー
【5月に多い!?〇〇病】
こんにちは！
としな歯科医院キャストによるメルマガをお送りします☆
今日から5月です！
先週末からもうゴールデンウィーク休みを満喫されていますか？^_^
楽しいゴールデンウィークを楽しむ人が多い中で、
無気力や食欲不振、不眠など体の不調を訴える人が多い季節...
つまり「五月病」の季節でもあります。
そのような食欲不振や倦怠感が続いたり
カラダの抵抗力が落ちたり
また、唾液の分泌も少なくなり、
お口の中の機能が低下してしまいます。
そして
「歯周病」を発症する人も多くなるそうです。
歯周病は細菌の感染によって引き起こされる病気で
カラダが弱っている時期には感染も進みやすくなってしまうそうです。
カラダを冷やさずに温めて
自律神経を整える
唾液の分泌がよくなるように、
よく噛んで食べる習慣をつける
そして、食後の歯みがきをきちんとして
お口の中から健康に！
GWの関西はあいにくの空模様だそうですが
後半は天気も回復するみたいですので
水分補給を忘れずに
残りのお休みを満喫して楽しんでください♪
担当は歯科助手・中野でした☆