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『オーロラハイジニスト』 のともめっきーです ♪
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0017【口内細菌の侵略から自分を守る！】
～オーラルフレイル撃退法～

前回のメルマガでは、「オーラルフレイル」についてお話しました。身体の虚弱「フレイル」予防には口の健康「オーラルフレイル予防」が大切ってこと。

今回はオーラルフレイル撃退法をこっそりお伝えしちゃいます！
歯にくっついている「歯垢」と呼ばれるものがあるけど、これは「歯」の「垢」ではなくて「細菌の塊」なんです！

結論から言えば・・・
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口内細菌の侵略から自分を守る！
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口の中の細菌（口内細菌）は数百から数千種類が生息！
その数、10億から１兆個程度と言われています！
これって、不潔な要素がたくさん詰まっているってこと！
細菌にとっては最高の住み家！

でも、我々にとっては・・・
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この細菌の塊が歯槽膿漏や虫歯、口臭の原因になります！
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残念ながら、細菌は常在菌なので除菌することはできませんが...
でも、 この細菌の塊が悪さをしないようにすることができるんです！
口内細菌の侵略から自分を守ることができるです！

その予防法を伝えているのが「歯科衛生士」です！
なぜ歯科衛生士がいるのか？
それは…
①口内細菌の種類や構成は個人によって異なるから。
②食事や口腔ケアの状態、生活習慣に関係するから。
③個人の免疫状態などにも影響されるから。

あなたの歯科衛生士はいらっしゃいますか？

本気で、口内細菌の侵略から自分を守りたい！フレイル予防したい！という方は
「エターナリーレッスン」を行っています！
ご興味ある方はお問合せください。

【オーロラギフト５つ活動内容（申し込みはHPから）】 1.「くち♡ハピ」メソッドに興味がある方。講演・講座の依頼など。お気軽にお問合せください。
2.「エターナリーレッスン」「口活」オンライン：夜20時から、お口の健康維持のための時間を作りませんか？口の中のケア・口の周りの筋トレやオーラルトレーニングケアで口の機能を活性化します。お試し無料オンライン体験会も実施中。
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窗体顶端
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他、名刺・リーフレットなどデザイン依頼も承っています！

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【オーロラハイジニスト　山代　友美】
「老化」も「病気」も全て「口」から始まる。100年時代、健康寿命を延ばし自分らしく生きるために。オーロラハイジニストは皆様の「くち」から広がる健康と幸せをサポートします。