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『オーロラハイジ二スト』　のともめっきーです
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0015【口＋辰】〜新年特別編〜

こんにちは、皆さん！新年あけましておめでとうございます。
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
干支は「辰」。
そこで今回の0015【口＋辰】では、口と辰にまつわるお話をお届けします。
口と辰を組み合わせると、唇になりますね。不思議な縁を感じませんか？

それでは、口と辰、そして唇に焦点を当ててみましょう。

【口の大切さ】
口は言葉をつくり、笑顔をつくります。人とのコミュニケーションの中心になる場所です。今年も素敵な言葉と笑顔で、周りの人々との繋がりを大切にしていきましょう。

【辰について】
辰は龍を象徴し、力強いエネルギーを持っています。この力強さを取り入れて、今年の目標に向かって前進しましょう。辰の年はチャレンジの年です。新しいことに挑戦してみてください！

【口と辰＝唇の大切さ】
唇は口元の華やかなアクセント。しかし、気を付けないと乾燥してしまったり、荒れてしまったりしますよね。特に寒い季節は、唇のケアにあまり意識されて方も今年からケアに挑戦してみてください。

【唇のケア】
- 保湿が大切：リップクリームや保湿効果のあるリップバームを使って、乾燥から唇を守りましょう。
- 水分補給を忘れずに：十分な水分摂取が、唇の健康を保つ秘訣です。
- 口周りの筋肉を鍛える：笑顔が素敵になるだけでなく、唇周りの筋肉を鍛えることで口元のシワも予防できます。

私のくち♡ハピ口腔健康ケアではこんなこともしてます！
保湿ジェルを唇に塗り、ラップで覆って温めながら軽くマッサージしています。これにより血行促進が期待でき、唇が柔らかくなります。唇の温かさで、心地よいリラックスを感じることも出来ちゃうおすすめなケアです！
ご自宅でも簡単に出来ますので是非～♡

今年も自分自身を大切にし、口と辰の縁を感じながら、幸せな一年を過ごしましょう。

【オーロラハイジニスト　山代 友美】
「老化」も「病気」も全て「口」から始まる。100年時代、健康寿命を延ばし自分らしく生きるために。オーロラハイジニストは皆様の「くち」から広がる健康と幸せをサポートします。

【オーロラギフト活動内容】
1. 「くち♡ハピ」メソッドに興味がある方、子どもや大人、ご自身の可能性を最大限に引き出したいと考える方、または「自分らしく生きる」ことに興味がある方への講演・講座の依頼など。お気軽にお問合せください。
2. 「口活」オンライン：夜20時から20分間、口の周りの筋トレやオーラルトレーニングを通じて、口の機能を活性化します。お試し無料オンライン体験会も実施中。
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