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『オーロラハイジ二スト』　のともめっきーです
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0013【こう活】

「〇活」と言えば、腸活や臓活・尻活などありますが、みなさん大切な「お口」の存在をお忘れではありませんか？

「口」が「活」にならないと、その他の臓器はスイッチオンされません！！
今日はその大切な「口活」の１つ「こう活」に焦点を当てましょう！

「こう活」
心からの笑顔を最大限に引き出す活動！
声や表情の豊かさで感情を伝え、笑顔の魅力を最大限に引き出す！
これは、心と心が通じる幸せな瞬間をつかむこと！

「こう活の方法」
舌の位置を正しい位置へ。舌や口の周りの筋肉を衰えないようにすること。
（舌の正しい位置ご存じですか？！）
ポイントは「舌のポジジョンを正しくして上を向く！」
これで、こう活のスイッチオンです！！

口活とは・・・
食事や言葉、口の使い方など、口の機能を最大限に生かして、身体全体の健康をサポートします。
くち♡ハピでは「くち活」、「こう活」、「く活」という3つの機能を組み合わせすることで、健康寿命を延ばし、元気な生活を実現するための大事にカギとなると考えています。


【　オーロラギフト活動内容　】

①「くち♡ハピ」メソッドに興味がある方、子どもや大人、ご自身の可能性を最大限に引き出したいと考える方、または「自分らしく生きる」ことに興味がある方、ぜひ無料くち♡ハピミニ講座実施中（60分）に参加して学び、共有しましょう。
一緒に学び、共有しましょう。
おひとり様でも♬お友達とでも♡お気軽にお問合せください。(aurorahygienist@gmail.com)

②「口活」オンライン
口の周りの筋トレやオーラルトレーニングを通じて、口の機能を活性化します。
毎週　夜20時から20分間、どんなことするのか気になる方は、お試し体験会に参加してみてくたさい！！
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③アロマ講座やアロマ会を随時開催中です。
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本日も最後までお読みいただき誠にありがとうございました。
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オーロラハイジニスト　山代　友美


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「老化」も「病気」も全て「口」から始まる。
100年時代、健康寿命を延ばし自分らしく生きるために。
オーロラハイジニストは
皆様の「くち」から広がる健康と幸せをサポートします。

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