痩せたいけど痩せられない

そんな悩みを持つ方はとても多いと思います。

私も、そうでした。


では、何故痩せられないのか。


それは、食べることで幸せを感じたり得をする
二次利得というものがあるから。


食べることで得られる幸福感を感じたくて
食べることが辞められない。

二次利得は、隠れるのが得意
本人も気づいてないことが大半です。


慢性的な痛みや病気も同じ。

病気で得をしていることがあるから、治りにくくなったり、治ってはいけないこともあります。


〜したいけど、できない。
それには、必ず得をしている部分がある。


ダイエットを達成したいときは
そんな自分の深いところにある気持ちに向き合うことをおすすめします(⁠^⁠^⁠)

一人で向き合いにくい方はお気軽にお声をおかけ下さい。
貴方の願望を叶えるために、一緒に深堀りします♪

いつも読んで下さりありがとうございます♡♡

貴方の未来が今より素敵になる。
そんなきっかけになればと日々思って活動をしています。


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