こんにちは
当ショップ・オーナーである
フラメンコ・アルティスタの小野栄子により

「フラメンコを通して美と健康と生命力をサポートする」為にコロナ渦に作った「おうちで出来るフラメンコ・エクササイズ」が

働く30代女性に向けた情報誌　「ポコチェ」5月号に　※表紙　中条あやみさん
キレイにヤセるダイエット　巻頭特集に「フラメンコ・エクササイズ」1ページ掲載して頂きました。

下記からご覧いただけます。※無料
https://pococe.presspad.store/read/39393

このエクササイズは
ダンス体験やカラダを動かす習慣のない方でも心身が整うように作られております。

ぜひ、ご自身の為に、ご家族と一緒に、活用されてみてください。

（自宅でできるフラメンコ・エクササイズ　動画教材）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42221010201950
100円（税込）45ポイント付き

瞑想から入り、ゆっくりした動きから段々リズミカルになるので自律神経が整いつつ、身体の細胞が目覚めてきます。

また、フラメンコ独特の手の動きがありますので美しい手先の動きも身に付きます。

美と健康と生命力を磨くお役に立てればと思います。