＜Women's Care Academy＞ とみよし美里です。

冬の乾燥で目立ち始める「ガサガサかかと」ですが、そのかかと……暖かい季節でも白くカサついていませんか！？
かかとは「腰・骨盤・生殖器」の状態が現れるところ・・・
保湿しても軽石で削っても水分を多くとっても、綺麗になるのは一時的……結局ガサガサ状態が戻ってくるなら原因は肌状態だけでなく体内環境にあるかもしれません。
気になっている方は、いつもの「かかとケア」にプラスして、体に起きているマイナートラブルにできるだけ早くから向き合いましょう。

この内容の続き・・・
「ガサガサかかと」さんの体の状態や、毎日できるフットマッサージについて気になる方はこちらも合わせて是非読んでください。
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12月の代謝UP月間のテーマの一つ『股関節ケア』にご参加いただけます。
ガチガチ股関節は、骨盤内の血流障害から女性の不調を引き起こす要因の一つです。
ぽっこりお腹をはじめとして、全身の体の綺麗さの要にもなるところ。
気温が下がってきて、下半身の冷えが始まりつつある今「熱生産」ができる状態であるかは、股関節をスムーズに動かせているかにあります。

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月12回様々なテーマで、足〜頭・自律神経まで体の隅々をケアできる内容をライブ配信しています。
オンタイムでなくても、見逃し動画サイトで全ての内容が見れます。（現在120本以上！）いつでもお申し込み・ご参加できます。

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