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＜Women's Care Academy＞ とみよし美里です。

『骨盤の歪み』を気にする方は多くいらっしゃいますが
骨盤の歪みは、骨盤内の血流障害をおこしてしまう原因の一つでもあるんです。
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〈こんなことが起きている！？〉
下半身の冷え
のぼせ
生理痛（病気が原因以外）
便秘
ぽっこりお腹
骨盤底筋の機能低下
腰の痛み
脇腹の痛み
首・肩こり
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よく「骨盤や子宮を温める」ことを言われていますが、そういうことを行っても一時的にしか楽にならない、やらないとまた悩まされるという方は、骨盤の歪みが定着して血流障害が起きているかもしれません。。。

歪める原因となる何気ない姿勢や原因、そして歪みリセットワークについて知りたい方は、ぜひコチラも合わせて読んでください！
▶️https://womenscare.jp/archives/1033

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『自宅で気軽に本格ケアができる』
週3回ライブ配信でウィメンズケアができるウィメンズケアサロン。
オンタイムで見れなくても、見逃し動画サイトがあります。（現在120本以上！）いつでもお申し込み・ご参加できます。
12月のウィメンズケアサロンは
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□毎月変わるメニュー
１２月は・・・
▶︎腰ケア（30分）
12/6(火)20:30- | 12/13(火)9:30-
▶︎股関節ケア（30分）
12/15(木)20:30- | 12/27(火)20:30-
▶︎背中ケア（30分）
12/20(火)20:30- | 12/29(木) 9:30-
＊２回毎に、異なる内容でお届けいたします。

□レギュラーメニュー
▶︎ウィメンズケアヨガ
「根本的な骨格調整と自律神経−女性ホルモンケアに」
毎週土曜日8:00ー8:50


▶︎満月・新月スペシャルボディケア
満月ケア「ヘッドマッサージとリラクゼーションブリージング」
12/8(木)20:30-21:00
新月前ケア「官足法フットマッサージ」
12/22(木)20:30-21:00

【マンスリースケジュールページ】
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