こんにちは、葉山綾子です！
今日は簡単な整体のお話をします♪

膝を立てる時
手を挙げる時
左→右の順番で動かす

そして
膝を伸ばす時
手を下げる時
右→左の順番で動かす

これだけで、身体が楽になります♪
（厳密には99％の方へ）
試してみて下さい♪



暑い夏に♪
メルマガ登録で、黒糖ミネラルプレゼント
https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000213125&agt=000010828000

メルマガ登録で、十勝の塩
プレゼント♪
https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000094261&agt=000010828000


汗疹で痒かった体に塗ったら
スーッと楽になりました♪
今なら、何と500ポイント還元！！！
https://ec.tsuku2.jp/items/02591180021541-0001?t=3&Ino=000010828000