書いて整える
書くことは、優しい自分に戻ること
自分を満たす
自分を満たすからこそ、余裕が生まれる
自分に優しくできて初めて、人に優しくできる
どんな時もあなたらしく
自分らしさ、自分の好きなこと
それは全てあなたの中にあります
自分と向き合うことで本来の自分へ
一緒にまだ見ぬあなたに会いに行きましょう
話すことは放すこと
自分の中に閉じ込めた思い
本当は聞いてほしい思い
ぜひ聞かせてくださいね
どんなあなたでも大丈夫
自分の感情にいいも悪いもない
持ってはいけない感情もない
どんなあなたも、まるっとそのまま受け止めます
お気に入りを
書く時には、自分のお気に入りを
みるだけでワクワクするような
みるだけでニヤニヤするような
そんな相棒を見つけたいですね
書くことで整える
書くことは優しい自分に戻ること
感情を出し切り、本来の自分に戻りましょう
心が軽やかになるにはどうするか
自分の心が軽やかになる方法を知っていますか？
ふわっと心が軽くなるその時間を持ちましょう
一歩踏み出す
きっとあなたの中にやりたいことがあるはず
1人で怖ければ一緒に
その一歩が、未来につながる
どんなあなたでも大丈夫
こぼねあみ ジャーナリング＆コーチング NAZELLIG 北海道札幌市
書いて整え、行動につなげるコーチング
ジャーナリングで理想を描き、コーチングで踏み出す一歩。
紙とペンが教えてくれる
自分に納得して生きる道。
あなたが自分の気持ちを、誰にでもオープンに話せるのであれば、
私とお話しする必要はないかもしれません。
もし、本当は楽しくないのに笑っていたり、
本当は泣きたいのに気丈に振る舞っているのなら、
一度私とお話ししませんか。
本音を解放することで、自分に力を発揮することができます。
あなたの力を発揮しましょう！！
https://coach.amiko11bone.com/
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