ヨガセラピールーム ananta(アナンタ)
心健やかに生きるためのオンラインヨガ/オンラインカウンセリングをご提供中です。
【ヨガセラピー】安全で優しいポーズや呼吸法、瞑想法を通してヨガの智慧をお伝えしています。ポーズにこだわらず、ご自身の心や体と対話しながら行うことで、環境に左右されず困難を越えて幸せに生きる底力を養います。
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【カウンセリング】ヨガの智慧で心身のバランスを取りながら現代の智慧も駆使しクライアント様に寄り添い伴走します。
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