おやこサロンmomo

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親子で食を楽しむを提案 食べて元気 ふれあいから心と脳に届く栄養を

毎日頑張っているママを応援!!
ふれあい・栄養・ココロ・をテーマに楽しい時間をお届けしています。
ベビーマッサージはママのため、そしてベビーのため。
栄養を、しっかり摂ることでニコニコ育児が出来ます。
いろんな組み合わせで自分と向き合い、楽しく過ごせるヒントを一緒に探しましょう。

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ココログ

総合

2023.06.11

これは何の茎?

新鮮な 地元野菜を購入しています。
なかなか見かけることのない写真の野菜
なんでしょう?


正解は にんにくの茎でした。
歯ごたえも良く 豚肉と炒めて食べました。
普段目にしない 野菜を手に取ってみませんか?
食卓での話題が増えますよ。 続きを読む

総合

2023.04.26

一石二鳥のキッチンアイテム

お弁当作りに慣れない毎日ですが、ついにこちらのアイテムをゲットしました。
実際に使ってみると、左では玉子焼きがキレイに焼けて、右では野菜や肉を炒めることもできて大満足です。
お値段以上とは、一石二鳥とはこのことですね。
お弁当に玉子焼きは必須。
そして便利な調理器具も必須
今日も美味しく楽しく笑顔で(*^^*) 続きを読む

総合

2023.04.23

素早く記入

昨日の夜は気持ちの切り替えも兼ねて、小学校関連のスタッフ会議に参加しました!
やはり、尊敬できる人に会い、話を聞くと今の自分を見つめ直せます。

そこで必須なのが、手帳!
いい言葉を書き留めるには今の自分を動かしているスケジュール手帳です。
素早く今週のページのメモ欄に書きました。
いつでも見返せる、今を大事に忘れないようにできる。
ありがたい存在です。

あなたは手帳を活用していますか? 続きを読む

総合

2023.04.11

新学期スタート

入学式も終わり、いよいよ今日から新学期。
新しい靴、新しい筆箱、新しい通学路。
長い目標、短い目標を立てて楽しくチャレンジしてほしい。

毎日同じだと時間が過ぎるのが早く、何かにチャレンジすると、新しい感情や新しい出逢いがあり、1日が長く感じ充実します。

どちらがいいですか?
あれっ、今日は何したかな?と
あーっ、今日はこんなこともできた、楽しかった〜(*^^*) 続きを読む

mail magazine

おやこのふれあい&食でハッピーライフ!! では、食の様々なシーンでのエピソードや、コミュニケーションによって心が軽くなる、もっと食が楽しくなる!をお伝えします。 時には、マル秘レシピも!!  また、生まれて初めての習い事、ベビーマッサージを通してママの子育てを応援し、ママとベビーの笑顔を増やします。 食べて動く、心と体と脳に届く栄養と食卓からたくさんの笑顔を♡

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