自力整体教室 ジョジョニ
あなたの自然治癒力をアップさせます。自重を使って自分で自分の身体を整えるのが自力整体です。たつの市、姫路市、安富町、上郡町で教室も開講中
40代後半から代謝が落ち、さまざまな不調、メンタルの低下、未病など気になっていませんか？自分で自分を見つめ直す時間を作りましょう。元保育士だった私の実体験を通して、身体を脱力させ、副交感神経を優位にし、自然治癒力が高まるような生活スタイルを提案出来ます。ケガをしにくい、柔らかでしなやかな筋肉作りを心がけて、一生涯、痛みのない健康な身体作りのサポートをさせて頂きます。自分で治療、改善出来る自力整体の時間が安心出来る居場所となりますように。
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