プライベートレッスン
個々のからだのお悩みに合わせた
プライベートレッスン
少人数制グループレッスン
完全予約制
大人クラス
産後ママクラス（赤ちゃん連れOK）
オンラインレッスン
ご自宅からオンラインZOOMでレッスン！
リンパトーンストレッチ®
女性のからだケア
月に１回開催 乳がん活動活動
ひめトレ
骨盤底筋エクササイズ
女性のからだケア
月に１回開催
キッズピラティス
親子ピラティス
子どもの発育・親子のコミュニケーション
調律ヘッドセラピー
頭からカラダ調整
プライベートレッスン
個々のカラダの悩みに合わせた
プライベートレッスン
少人数性
グループレッスン
完全予約制
大人クラス
産後ママクラス(赤ちゃん連れOK）
オンラインレッスン
ご自宅からオンラインZOOMレッスン
リンパトーンストレッチ®
女性のからだケア
月１回の開催
乳がん啓発活動
ひめトレ
骨盤底筋エクササイズ
女性のからだケア
月１回の開催
調律ヘッドセラピー
頭からカラダ調整
キッズピラディス
親子ピラティス
子どもの発達
親子のコミュニケーション
猫背矯正ピラティスSmile
代々木八幡ピラティス/代々木公園ピラティス 年を重ねても動けるカラダつくり／ピラティスプライベートレッスン・産後ピラティス
猫背矯正ピラティスSmile
ピラティス・メゾットを軸にお一人おひとりのカラダの悩みに合ったメニューをご提案。
ただ鍛えるのではなくカラダを【 ゆるめ ✖︎ 鍛え ✖︎ 整える 】を提唱してます。
🔸プライベートレッス
🔸産前産後ピラティス
🔸調律ヘッドセラピー
🔸完全予約制（紹介の方のみ男性可）
【プライベートレッスンご予約】
公式LINE https://lin.ee/PmQDU4C
pick up items
新着News
総合
2025.01.15
プチ同窓会 産後ママピラティス
３月末で親子カフェaonaさんが閉店致します。
このaonaで出会ったママと赤ちゃんと最後に一緒に動いて、おしゃべり会やお楽しみ会♬
参加された方にはプチお土産があります！！！
🔶２月９日（日）
プチ同窓会 産後ママピラティス 開催！！！
詳細＆お申し込みはコチラからhttps://ticket.tsuku2.jp/events-detail/62020421222159 …続きを読む
総合
2024.12.25
年末年始のお知らせ
年末年始のお知らせ
１２月２８日〜1月３日まで休講です。
宜しくお願い致します。
１月４日（土）は、プライベートレッスンのみ開始。
１月８日（水）からグループレッスン開始致します。
今年もありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願い致します。 …続きを読む
ビューティー
2023.11.24
11月・12月 メルマガ限定！！！
頭から身体を整える。
／
調律ヘッドセラピー
＼
✨只今、12月前半までご予約受付中✨
ご予約枠が少ないので早めにご予約くださいませ。
フットバス、頭（頭蓋）、顔、デコルテのツボ押しと筋膜リリース。
リンバの流れを良くしていきます。
更に足裏のマッサージ。
施術の際には
【エスリークジェルを使用】
99％以上天然植物成分ジェル🌿
こんな方におすすめ
≫肩こり
≫首こり
≫目の疲れ
≫疲労感
≫リフレッシュ
🌱11月・12月はメルマガ購読者は20%引きです …続きを読む
総合
2023.06.08
夏休み企画！親子ピラティス！
【夏休み企画】
親子ピラティス
▶７月２７日（木）
▶９：４５−１０：４５
対象▶小学１・２・３年生と親御さん
会場▶親子カフェ aona
参加費▶２２００（税込）
▼事前お申し込み▼
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/31030852003142 …続きを読む
総合
2023.03.21
メルマガ限定！朝ピラティス
\\\4・5・6月の朝///
毎週水曜日 6:15〜6:30
毎週日曜日 7:00〜7:15
online zoom
朝ピラティス開催！！！
✴️メルマガ登録者限定レッスンです。
是非、この機会にメルマガ登録をしてご参加下さい。
朝の15分を一緒に有意義に過ごしましょう。 …続きを読む
mail magazine
メルマガ登録して頂くと健康につながる情報やイベントレッスン情報、更にメルマガ限定レッスン開催の情報をなどをお伝えしています♪
shop fan club
お気に入りのお店のショップ ファンクラブに参加して、
ポイントやお得な情報を手に入れよう！
