≫≫INFORMATION≪≪
◎グループレッスン@調布は５月末で終了いたしました。
◎6月よりプライベートレッスンは、
　代々木八幡/代々木公園（徒歩３分）/自由が丘（徒歩1分）

【ご予約は公式LINEから】https://lin.ee/PmQDU4

【問い合わせ】https://x.gd/Whcv9

ピラティス・メゾットを軸に
ただ鍛えるのではなく
カラダを『　ゆるめ　×　鍛え　×　整える　』
のバランスを取りながらレッスンを進めていきます。

動いて健康に𖠋 ‍
食べ物から健康に𓌉◯𓇋
カラダに触れるモノから健康に𖦥

を配信しています。

代々木八幡ピラティス　
代々木公園ピラティス
自由が丘ピラティス