リサ・リボン
ヨガ、ピラティス、ストレッチと全身を使った有酸素運動リボンエクササイズで姿勢強化プログラム/体幹づくり
リサ・リボン
Body（運動）、Diet（栄養）、Mind（信念）３つ要素で、内側から輝く健康美を実現
R-method/リサ•リボン
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、全身を使った有酸素運動リボンエクササイズで姿勢強化レッスン
Risaが展開する様々なレッスンでは、体幹を整え姿勢を強化するエクササイズを提供しています。
◆Yoga&Stretch（グループレッスン、プライベートレッスン）/全米ヨガアライアンス（RYT200)修了
◆リボンエクササイズ（グループレッと対面のグループレッスン、パーソナルレッスンを開催してます。
◆ウォーキングレッスン（グループレッスン、プライベートレ）日常の歩き方や所作、コンテストウォーキング
Instagram: risarisa1026 【お問い合わせ】flowerry.ry@gmail.com
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