ヨガスタジオオープンに向けて

新しい先生をご紹介してます✨

ティーチャートレーニングで学びの途中ですが、

その変化たるや！！！

このメソッドなら

変化・進化が間違いなくついてくる

と天からのメッセージが降りてきたのが半年前。

描いたイメージ以上の…

コンフォートゾーンの外へ

言葉にして動く

引き戻そうとする力を超えていく力が働くような気がしてます。

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Mari先生の

【ヨガと出会い…】

ヨガと出会って

身体が柔軟になってくると

食が変わりました。

体が必要としているもの

必要としていないもの

それを感じるようになり

そして意識も自然と、体が必要としている方を選んでいる感覚があります😊

現在変化・進化中です♡

心の変化

物事の表面でなく本質をみるようになってきたと思います。　

例えば発言や発信。

表面上の言葉や文書の羅列を拾うだけではなく、その根っこの部分

「この人は何を伝えたいのかな？」

「何を表現したいのかな？」

そこを想うようになりました。

起こった出来事については

「なぜこの事が今私の身に起きたのかな？」

出来事よりもそこを想うようになりました。

ヨガと出会って自分自身を大事にするようになり、自分以外のことにも、しっかりと向き合うようになったのかもしれません😊

心も現在変化・進化中です♡

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ヨガって素晴らしい❣️

お読みいただきありがとうございました🌙