こんばんは🌙深夜1時

49歳の誕生日を迎え

たくさんのメッセージをいただきお返事していたら

こんな時間になってしまい…

「わわわーーーblog書くの忘れてた💦」

「いんじゃね〜（書かなくて）」と主人。

「いや、書く」と私。

主人は、そもそも私が「そうね」なんて言うと思ってないわけです〜

一時の喜びや幸せがやってきたら

それを楽しめばいい。

しかし、それらが去っていくならそのようにさせておいたらいい。

そんなスートラ（ヨガの経典）がすーっと降りてきた今日。

〝心の安定〟

が目指すところ。

心の置き所を定めて、そこから心を離さず、深く掘り進める。

外側の煌びやかな世界が眩しく見えている内は、まだいつでもそこに戻る種が残っていると言う証拠。

今日、母と仙川散歩をしていて和菓子屋さんの前を通った時に母の心が動いた瞬間をキャッチ😂

体と言葉は反応してしまう〜

面白い気付きなのでまたシェアしますね❣️

今日はサクッと終わりにします。

時間がないから太陽礼拝のみ！みたいな感じかなw

いつも繋がってくださり

あたたかい寛容な心でお付き合いいただき

本当にありがとうございます✨

お読みいただきありがとうございます♪