こんにちは。のんちゃんです。

私は2008年からネットで発信を続けています。

気づけば18年になりました。

当時の私は中学校の美術教師でした。

毎日忙しく働きながらも、

「このまま定年まで働く人生なのだろうか」

「本当にやりたいことは何だろう」

そんなモヤモヤを抱えていました。

そんな時、本屋で手に取った本に書かれていた言葉があります。

「独立したいならブログを書くといい」

その言葉を信じて、私はブログを書き始めました。

振り返ると、人生が動き始めたのはそこからでした。

もし今、

「人生を変えたい」

「自分らしく生きたい」

「何か始めたい」

と思っている方がいるなら、

私もまずはアウトプットすることをおすすめします。

ブログでもいい。

SNSでもいい。

日記でもいい。

自分の思いを言葉にすることです。

しかし、18年発信を続けてきた今、もっと大切なことがあると感じています。

それは、

行動する前に心を癒すこと。

ということです。

多くの人は、

「やった方がいい」

ことを知っています。

資格を取った方がいい。

発信した方がいい。

チャレンジした方がいい。

でも動けない。

なぜでしょうか。

それは能力が足りないからではありません。

知識がないからでもありません。

その奥にある

「怖い」

「失敗したらどうしよう」

「嫌われたらどうしよう」

という感情がブレーキになっているからです。

実は私自身もそうでした。

教師を辞めたいと思いながらも、

将来が不安でした。

収入がなくなることも怖かった。

周りにどう思われるかも気になりました。

それでも少しずつ発信を続ける中で、

自分の心と向き合う機会が増えていきました。

その後、

シータヒーリング

アロマセラピー

心理学

インナーチャイルド

感情解放

さまざまな学びに出会いました。

そしてわかったのです。

人生を変える行動の前には、

必ず感情があるということを。

感情を無視して行動しようとしても苦しくなります。

しかし感情を癒し、

自分自身を受け入れられるようになると、

自然と行動できるようになります。

そして面白いことに、

発信そのものにも癒しの力があります。

書くこと。

話すこと。

表現すること。

これらは心の中に溜まった感情を外へ流していく作業でもあるのです。

だから私は今、

子育て世代の方や、

子どもと関わるお仕事をしている方へ、

心を整える方法をお伝えしたいと思っています。

子どもを変える前に、

まず大人の心を癒すこと。

親が安心すると、

子どもも安心します。

大人の心が整うと、

家庭の空気も変わります。

未来は行動で変わります。

でも、

行動は感情から生まれます。

だからまずは、

自分の心の声を聞いてあげませんか？

この夏、

チャイルドメンタルアロマセラピストコースをスタートします。

香りと感情の力を使いながら、

自分自身を癒し、

子どもや周りの人を支えられる人を育てる講座です。

より良い未来のために。

まずは自分自身を癒すことから始めてみませんか。

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