実は

「鉄」が大好きな

菌がいるのです

その名も

カンジダ菌

（カンジダとは年齢・性別問わず皮膚

口内、腸にある常在菌で

増殖することにより発症します）

腸内にカンジダが

蔓延っていると

パンやパスタなどの

小麦が無性に食べたくなったり

鉄が奪われ

栄養吸収の妨げをすると

言われています

そのため

貧血がなかなか

改善されないことも…

カンジダのせいで

パンが食べたい…笑

そして

ひどい栄養不足になるなんて

信じられませんよね

カンジダに操られていたのか...

カンジダが増殖する３大原因

・抗生物質

・ステロイド

・ピル

また

カンジダは

糖質も大好きなので

食生活によっては

強い疲労感

寝ても寝ても眠い

やる気が出ない

抑うつ感

などなど

糖質過多により

不定愁訴が揃えば

クリニックによっては

抗うつ薬を処方されることも

あるかも知れません

オーソドクターである

溝口徹先生の

みぞぐちクリニックでは

カンジダに関しては

抗菌作用のあるハーブ主体の

サプリメントや

カンジダまわりの殻を溶かす

消化酵素、グルタミンという

栄養素を使って治療するそうです

この治療を３ヶ月間行い

精神状態が劇的に回復された方も

いるとのことで

やはり栄養吸収が

いかに大切かがわかりますね

カンジダは誰にでも

ある常在菌...

私は鉄を奪っていく

カンジダが増殖しないよう

グルテンや甘いものを控えまくり

食生活改善し

脱パニックしました

たかが「カビ」ですが

疲労感やうつ症状…

侮れませんね