2025.12.22
頭の調整で全身にアプローチ
みなさんこんにちは！
今月の吉村ブログの時間です😊
本格的な冬が来ていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今年も残りあとわずかですね、、、早い🥹
インフルエンザなど風邪が流行っておりますので、みなさん保湿、手洗いうがいを徹底しましょう！！
当院ではみなさんの健康を多角的にサポートするべく、定期的な研修を行っています。
前回の研修はヘッドマッサージ（頭蓋骨矯正）でした💆♀️
ヘッドマッサージと聞くと、みなさんはどんなことを想像しますか？
「気持ちいい」、「リラックスしそう」、「寝れそう」などが多いのではないでしょうか！
もちろんそれも大正解🙆♀️
ですが、実は頭をゆるめることは身体の各所の痛みを緩和させたり、可動域を改善させたりする効果もあります！！
それはなぜか？？？
まずは頭の構造と歪む経緯をお伝えします。
頭は23個の頭蓋骨で構成されており、脳を守る脳頭蓋と顔の骨格である顔面頭蓋に分かれます。
それぞれが脳を守るために縫合という複雑な形で関節を作っています。
頭蓋骨の下には硬膜やくも膜という膜があり、硬膜が全身の筋膜に繋がっています。
そして膜の内側は脳脊髄液に満たされており、脳と脊髄はその液によって周りの衝撃からの守られているんです！
次に、人間が感じる凝りや痛みは、末端に起きた違和感や損傷を脳が感知して起こる警告信号です。
そのような警告信号を出し続けると脳が疲労し、周りを満たしている脳脊髄液の流れが変化して膜を圧迫し頭蓋骨が歪む、というわけです。
そして頭蓋骨が歪むと硬膜も歪んでいるため、頭蓋骨の調整が硬膜と筋膜を通して全身に効いてきます✨
例えば、、、
図の赤い部分の縫合は肩に関係しています！
どこの縫合が身体のどの部分と繋がっているかがある程度決まっています。
みなさんも今自分の気になるところが頭蓋骨の場所だとどこにあたるのか、チェックして診てください😊
私も先日腰痛があり、川島先生にヘッドマッサージをしてもらい、腰痛が改善しました！
気持ちよくて寝てしまい、起きた時には心も身体も顔もゆるんでました😂笑
患者さんも高確率で寝る方が多いですが、それくらい脳が日常生活の中で疲れているということです。
ヘッドマッサージで脳疲労も身体の疲労も取れたら一石二鳥ですよね！！
ぜひ次回ご来院の際には、ヘッドマッサージを受けてみてください💆♀️✨
今月も読んでいただきありがとうございました😊
みなさま良いお年をお迎えください🎍
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