《2025.11.29(土)》

セミコンのご縁で知り合った水野雅浩さんの

新刊出版にあたり、

大阪でセミナーがあると聞いたので

行って来ました。

母の認知症が進まないように、

健康長寿でいてくれることが今、

私の最大の関心事なので、

ほんまに今日は行って良かったです。

1週間〜10日に一度はおかず持参で

実家に行くので、

参考になる話が山盛りでした。

立石 剛先生、谷口一則先生との３人の対談も、

メモの手が止まらない📝

今日一番印象に残った言葉は、

この写真。

日常食べるものに気をつけるのはもちろんだけど、

思い出に残る食事も大事。

周りで体調を崩されている同年代の方の話も

ちょくちょく耳に入ってくる今日この頃。

健康でいい人生を送るために、

いいタイミングで聞けて良かったです。

5年前にセミコンに出たおかげで、

こうして今も良いつながりが続いていることが

嬉しいです☺️