2025.11.21

寒い冬はアクア

新野です。


11月も後半。

今週の朝晩は冷えて寒かったですねー。

周りでも体調不良の方の話を聞くような季節になってきました。

寒くなってくると身体を動かすのが

面倒になりがちですが

適度に身体を動かして

健康的に寒い冬を乗り切っていきましょー！


アクアイベント！

次の月曜日です♪

スポーツクラブNAS蕨店


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