『あなたは頑張ってきた自分をどのくらい認めて、承認できていますか？』

人は日々自分と会話していて

４万回とも言われています

その会話の中で頑張ってきた自分を承認する言葉をかけていますか

自分にかけた言葉でしか他人に関われないそうです

優しい人は自分に対しても優しく

厳しい人は自分に対しても厳しい

どれが正解ということはないけれど、他人への関わり方で

人となりを感じることがありますね

承認には大きく４つあります

存在承認

結果承認

成長承認

行動承認

まずは居るだけで嬉しい、有り難いという存在を認める存在承認

誕生日などは絶好の機会ですね

当たり前など存在しない。と考えると最も重要な承認かもしれません

私は大切な人を大切にすることを大事にしています

家族やお店のスタッフ、パートナー

存在を最大限承認するため、ひとりひとり必ず誕生日には時間を割きます

そして今月は大切な妻の誕生日があります

準備も大詰め、イイ感じです〜

長くなったので続きはまた次回＾＾