こんにちは。美容研究家　森あつ子です。

今月から毎週、金曜日は、午前中、多くの事業者さんたちとのZOOMミーティング。

8時半から、全集中で取り組んでおります〜。

テキパキと物事がすすんで、早口の私もついていくのが精一杯笑。

感動のお時間もありまして、素敵な皆さまとの新たなご縁に感謝です。

来月もまたリアルでお会いできるので楽しみです。

打ち合わせ終えて、急ぎ横浜へ〜〜。

実は先日　娘ちゃんよりプレゼントしてもらいマッサージを受けたのですが

とっても気持ちよく、自分にもご褒美を！と思って通うことに。

体が、かなり楽になります。メンテナンスは必須だなあと改めて思っております。
 

さて都内に行くことも仕事含め、多くなってきておりまして、

先日、紛失してしまったので　こちらも新調。

AMAZONさんは、翌日に届くので本当にびっくりしますね、、毎回。

AIRPODは高いので、安いので探そうと、年末にこちらの最新型を買ったのに何故か紛失。

 

出てくるかもしれないしと最新でないタイプを買いましたが、、全く私的には違い分からず。

こちらで十分でした。

さて、今日は　自分への「ご褒美」ということで一つ、ご紹介。

毎日のスキンケアや食事の準備。そんな日常に、たった1分でできる「香りの美容習慣」があるとしたら？？

ボディーケアは、定期的にマッサージに通ったり、ヨガや運動を取り入れることで

かないますが、、、

心のケアは？！

忙しい日々の中で救われるのが
「ATRウォーターで始める、1日1分のセルフセラピー」です。

🌿 香りのウォーターミストで肌と心をリセット

たとえば、朝の洗顔後に、ローズやローズマリーのATRウォーターをひと吹き・

目が覚めて、肌がしゃんと整う感覚。ほんの数秒ですが、心に余白が生まれます。

ATRウォーターは、揮発性の香気成分だけを含んだ“飲めるほどピュアな蒸留水”。
だから、お肌にも安心して使えて、赤ちゃんやご高齢の方にもおすすめです。

🌸 美容とリラックスの“一石二鳥”

香りは、自律神経を整え、肌だけでなく心にも働きかけてくれます。

たった1分でも、香りが脳を通じてホルモンバランスにアプローチし、
肌のターンオーバーや心の安定に繋がることが、最近の研究でも注目されていますよ。

さらに、これからは日差しも強くなりますね。

角質層の水分量をしっかり保持する！　これ必須なんです。

🛁 今日からできる香りケアの提案

• 朝のスキンケア後に、３、４プッシュのATRウォーター（ATR PLUS入り）

• 寝る前のベッドで、手首にスプレーして深呼吸

• マスクの内側に少量シュッと…（おすすめはユーカリやミント）

🌸日々の中に、たった“1分”のやさしい習慣を。
今日から、香りを味方にする美容ケア、はじめてみませんか？

市販品では叶わないセルフ美容。

ATR POTで、香りを抽出する暮らし。

体験してみたいなあ〜というかたは、
せひ　今月27日に開催のこちらのイベントに参加してみてくださいね。

（ATR PLUS希釈水もプレゼントするので　かなりお得です。

午前・午後とも残席1名さまです。

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/07211215520124

ぜひ　遊びにいらしてくださいね。